Level 1: (1 October 2007 - 14 December 2007)
Movements: Ginga, Au, Bencao, Armada, Queixada, Meia-lua de frente, Esquiva, Negativa, Rolé, Cocorinha.
Corridos: Eu Sou Angoleiro,Tim Tim Tim La Vai Viola, Sao Bento Me Chama, Chora Viola.
Chulas: viva meu Deus, viva meu mestre, que me ensinou.
Toques: Angola, São Bento grande de Angola.
Required reading: The little book of Capoeira, Nestror Capoeira
Level 2: (7 January 2008 - 21 March 2008)
Movements: Meia-lua de compasso, Bananeira, Queda-de-rins, Aú de Corluna, Macaco.
Corridos: Ai Ai Aide, Jogo De Dentro, Gunga E Meu, Abalou Capoeira abalou.
Ladainha: Maior é Deus
Chulas: viva Bahia, a capoeira, galo cantou, cocorocou.
Despedidas: Boa Viagem
Toques: São Bento pequeno de Angola, São Bento grande de Regional, Benguela.
Required reading: Capoeira a Brazilian artform, Bira Almeida
Level 3: (28 April 2008 - 20 June 2008)
Movements: Martelo, Au Batido (Beija-flor), Pião-de-mão, S-dobrado, Macaco em Pe.
Corridos: Santa Barbara De Relampue, Tem Dende, Saio Do Mar, Oi Nega Que Vende Ai, O meu boi morreu, Barauna Caiu.
Ladainha: Retrato De Salvador
Chulas: volta do mundo, vamos embora, a malandragem.
Toques: Santa Maria, Cavalaria, Jogo De Dentro, Jogo De Fora, Iúna
Required reading: Ring of Liberation, J. Lowell Lewis
Level 4: (29 September 2008 - 12 December 2008)
Movements: Au sem mão, Martelo Cruzado, Mortal, Xango, Folha Seca, Aú de Costa.
Corridos: Eu Vi A Cutia Com Coco No Dente, Valha- Me Deus, Vou me embora, Vou Dizer A Meu Sinhõ, Paraná É.
Ladainha: Rei Zumbi dos Palmares
Toques: Samba de roda, Idalina, Samango, Lamento, Amazonas,
Required reading: Capoeira: Roots of the Dance-Fight-Game, Nestor Capoeira